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水の種類（１） 高血圧も改善!? 種類と効能について
2015/11/25 -高血圧改善に有効な食材, 水について
最近は、健康に良いといわれるさまざまな種類の「水」が販売されていますが、どの種類 ...
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なぜ炭酸水に含まれる「二酸化炭素」が身体にいいのか？
2015/11/20 -高血圧改善に有効な食材, 水について
最近、炭酸水の健康効果が注目されていますが、いったいどんな仕組みで効果が得られる ...
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ヘンプシードオイル
最近ネットでヘンプシードオイルの原料である大麻が、ガンにも効くという記事をよく見 ...
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「良い油」と「悪い油」
2015/10/25 -オイルについて
最近は、「身体にいい油」ということで、色々な種類のものが店先に並んでいますが、ど ...
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危険!? 人工甘味料について
2015/10/18 -砂糖有害論
今週は、砂糖について調べてみましたが、今日は追記として、人工甘味料（合成甘味料） ...
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本当はどうなの？「砂糖有害論」－（2）砂糖の害
2015/10/18 -砂糖有害論
昨日は、砂糖の効能などについて調べましたが、今日は「砂糖の害」について調べていき ...
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本当はどうなの？「砂糖有害論」 －（１）砂糖の種類・精製法・効能
2015/10/18 -砂糖有害論
今日こそ、「砂糖断ち」について調べようと思いましたが、砂糖の種類をみてみると・・ ...