「夏」 一覧

『血圧GO！』今日も高血圧改善の食材を探し回っております。。。 葛餅が美味しい季節になりまたねぇ。大阪に来てから、葛餅をよく食べるようになりました。関東で食べる「くず餅（久寿餅）」と関西で食べる「葛餅 …

暑い日が続いておりますが、皆様体調は崩されていませんでしょうか？ 先日、私、狭心症？心筋梗塞？で、ぶっ倒れる一歩手前でした。。。 朝、キッチンのイスに座ってコーヒーを飲んでいたら、急に胸痛と圧迫通、肩 …

  夏バテにはならずに何とか夏をのりきったけれども、残暑になって疲れが出てしまって。。。なんてことになっていませんか？ 夏の暑さの疲れが身体に溜まり、少しずつ「何だか疲れた」というサインを出 …

  『何かを成就した人は、成功するための方法を、知っていた訳ではありません。 ただ、自分には成就できると、思い込んでいたのです。』 by　ボブ・プロクター 私は、彼の本を読んだ時に、この言葉 …

  夏も本番！ 天気予報では猛暑の予報が２週間ほど出ています。。。 気温の高い日は、外でも室内でも熱中症に気を付けないといけませんね。 近年では、室内で発生する熱中症も増加しているようです。 …

  皆さま、暑い日が続いていますが、体調をくずされてはいませんか？ 夏風邪もそろそろ流行りだしてきましたね。夏風邪は、飛沫感染ではなく経口感染が多いということなので、予防には手洗いが大事だと …

  今年の夏は涼しいせいなのか？冷房を付けるととても寒く感じます。 去年までは、冷房をガンガンつけていても平気だったんですが。。。この変化はいったい？ 手足は温かいのに、二の腕はヒンヤリ～。 …

  「ふぅ～。今日のごはん何にしよう～。。。」 毎日のごはん、悩みますよねぇ。 この時期は、暑いので調理するのもしんどい(-_-;) 「短時間で出来るもの…」となりますね。。。 …