めがね食堂 ruokala silmälasit 『降圧剤ナシで暮らす日々』

血圧240/130mmHgから自力で脱出!食生活&体質改善で、現在は降圧剤ナシで生活しています(^-^)

「高血圧改善に有効な栄養素」 一覧

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のどの痛みに「梅肉エキス」血液サラサラも期待できる!

  ここ数日、急に朝晩が寒くなってきましたね。 風邪の手前なのか?のど ...

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捨てないで~!大根の皮に「ルチン&ビタミンC 」

  高血圧改善のために、十割蕎麦をよく食べるようにしているんですが、他 ...

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タウリンで肝臓を強くする!(高血圧改善にも)

先日の投稿の「病気に有効な栄養成分」をみると、タウリンがかなりいい働きをしている ...

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まとめ:病気改善に役立つ栄養成分

  高血圧の方は、他の病気と合わせて発症されている場合が多いのではない ...