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MAX血圧240/130mmHgからの高血圧改善_降圧剤休薬_経過記録ブログ

「10.Others」 一覧

タバコで口内炎になる!? 【口内炎の原因と対処法】

2016/11/16   -10.Others

  この時期は、なぜか口の中が荒れるんですよねぇ。仕事も忙しくなるから ...

「柿」で風邪予防!そして花粉症対策も?

  去年は、風邪やインフルエンザ予防のために、毎日「柿」を食べていまし ...

ストレスが老眼の原因になる !?

  最近、老眼なのか?近くのものを見る時に、ピントが合うまでに時間がか ...

最近、口の中が乾燥していませんか?【ドライマウス】

2016/11/09   -10.Others

  最近、乾燥しているせいか、早朝に口の中が渇いて目が覚めてしまいます ...

「えのき」で生活習慣病を改善!

2016/11/04   -10.Others

  お鍋の季節になってきましたね~。 お鍋といえば「えのき」ですが、少 ...

それもしかして... 男性の更年期障害?

2016/11/02   -更年期障害, 10.Others

先日、実家の弟から、オトンの物忘れやら...ちょっと様子がおかしいということで病 ...

基礎体温を上げて体を守る!【体温35℃:がん細胞が活性化】

2016/10/26   -4.免疫力, 10.Others

  最近は、高血圧改善の他に、免疫力を上げるために基礎体温の改善にもト ...

冷えから体を守る!温めるべき体の部位

2016/10/23   -冷え症

  ここ数日、また冷え込んできましたね。。。 出かける際にストールをし ...

今話題の「もち麦」に含まれる注目の成分「βグルカン」

    最近はテレビでもよく取り上げられている「もち麦」です ...

100歳超えの方が週3以上食べているもの!

  テレビを見ていたら、「100歳すぎても元気な人の食事の差(10月1 ...

「寝つき」と「冷え」の関係

2016/10/16   -, 10.Others, 冷え症

  最近の天気は、気温差があり過ぎて、どんな寝具で寝たらいいか迷います ...

紅茶が凄い! ノロウイルスを消毒!? 糖分吸収も抑制!?【テアフラビン】

2016/10/10   -Tea

  先日、紅茶に含まれる成分にノロウイルスを消毒できるという発表があり ...

ブロッコリーでストレスに強くなる!? 【スルフォラファン】

  ブロッコリースプラウト。 身体にいいと話題になってから、どこのスー ...

「笑い」で免疫力を上げる!?【NK細胞との関係】

2016/10/05   -4.免疫力, 10.Others

  「最近、笑っていますか?」 笑顔は、人にもらうものではない。 笑顔 ...

発色剤のメリット。そして危険性。

2016/09/26   -10.Others

  高血圧改善のために食生活改善をしてから、調味料などもあまり添加物が ...