めがね食堂 ruokala silmälasit 『降圧剤ナシで暮らす日々』

血圧240/130mmHgから自力で脱出!食生活&体質改善で、現在は降圧剤ナシで生活しています(^-^)

「砂糖有害論」 一覧

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砂糖でも高血圧になる理由はこれだった!

12月に入ってから、徐々に血圧が上がり始めています。寒さのせいか?年末で忙しいか ...

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危険!? 人工甘味料について

2015/10/18   -砂糖有害論

今週は、砂糖について調べてみましたが、今日は追記として、人工甘味料(合成甘味料) ...

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本当はどうなの?「砂糖有害論」-(2)砂糖の害

2015/10/18   -砂糖有害論

昨日は、砂糖の効能などについて調べましたが、今日は「砂糖の害」について調べていき ...

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本当はどうなの?「砂糖有害論」 -(1)砂糖の種類・精製法・効能

2015/10/18   -砂糖有害論

今日こそ、「砂糖断ち」について調べようと思いましたが、砂糖の種類をみてみると・・ ...